GW強化合宿(競泳)7日目!

合宿7日目。選手にも疲れが見えてきました。気持ちやモチベーションは高く維持しつつも、体がいうことを聞いてくれない。特に食事では「しっかり食べないと」という気持ちはあるものの、内臓は疲れをため込んでしまい、消化不良を起こす選手がちらほら。合宿の洗礼とはいえかなりしんどかったようです。牧野委員長からも「疲れがたまってきているので、よく噛んでゆっくり食事をするように」と。自覚のない疲れがあることを自覚して、ケアするとともに残りの練習をしっかりと自分のものにしてほしいと思います。

午後はチーム山本の選手たちはOFF。体のケアをとマッサージを行いました。している途中で寝息が聞こえてくる選手たち。よく頑張っているなあと思うのと同時に、もう少しだと気持ちを込めて行いました。あと2日。前向きに頑張っていこう。

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