鳥取県水泳連盟では標記強化合宿を実施します。

主旨：スペイン・グラナダの２３２０ｍの高地を利用した低酸素トレーニングにより有酸素運動の細胞レベルでの向上を図り４月に行われる世界水泳選手権代表選手選考会で日本代表権を獲得する。

この合宿には、日本代表の日本体育大学・ミキハウスのコーチ、選手が１１名参加し鳥取県のコーチ、選手あわせて１４名の精鋭によって実施します。

 

期　間：平成２７年３月４日（水）～３月２１日（土）

会　場：スペイン・グラナダ国立トレーニングセンター

参加者：コーチ　別府　淳（鳥取県水泳連盟）

　         選手　　武良　竜也（米子北高）

　　　　　         石田　華子（鳥取中央育英高）

 

合宿中の様子は、連絡があり次第ホームページに掲載します。

関係者各位

おかげさまで無事合宿が終了いたしました。

ありがとうございました。

トレーニング施設

バランスボールトレーニング

練習風景　スペイン・ドイツ・ポーランド・スロベニアさまざまな国のスイマーと交流してます。

 

ウンカフェポルファボール　（珈琲一杯いただけませんか？の意味）

水中からフォームの確認‼

 

アルハンブラ宮殿　見学する

   

4日目

朝食　コーヒーが伝わらない‼英会話力不足

メディカル検査　血液検査の一場面

 

2日目　水中ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

夕食

1日目　午前は高地に体を慣らすためウォーキングです。

 

 

 

午後 水中ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ