ＧＷ合宿4日目。今日から5月です。

今日は、山本チームが練習強度ＭＡＸ！といえるような練習でした。苦しい練習でした。精神面も鍛えられるもので、普段はつい苦しい場面で手を抜いてしまう選手も、盛り上がったチームの雰囲気のおかげ（？）でしっかりと自分と闘っていました。午後はちょっとリラックスメニューで早めに水から上がり、OFFTIME。

牧野チームの午前は、「休憩がないの？」と聞いてしまうほどずーーーーと泳ぎ続けていました。その距離、なんと6400m！ジュニア選手にとっては、長水路でのこの距離はすごいです！よく頑張っていました。でもさすが牧野コーチです。選手は笑顔を絶やさず、元気いっぱいです。午後はというと、、、またも100×20t。きついメニューでした。ここでもさすが牧野コーチです。選手に激励の言葉、「このまま終わっていいのか！」とかけ続け、よい練習を行っていました。

体が思うように動かなくなってくる時期です。両コーチから「しっかりケアをして明日に少しでも疲れを残さないように」と明日に向かう言葉で夕食を終えました。