令和２日目となりました。

男子チームは100×40t（1’20）からの100×10t(1’30)Fastで午前追い込み、午後は100×20t(2’)で追い込みをしました。女子チームはドリル練習からスピード練習。スタート、ターンだけではなくゴールタッチまで意識した練習を行いました。

ジュニアチームは前回のタイムチェックを目標に追い込んでいました。やり直しを何度も行った選手もいました。あちこち体が痛い選手もいましたが、「練習後はストレッチをしなさいと言ったことをやっていないから、痛くなるんです。痛くなる前から続けることが大事なんです。」と注意を受け、日々の体のケアの大切さを実感していました。

夕食後には牧野委員長より、「残り3日となりました。やり残したことがないように過ごしましょう。」と優しい口調とともに選手を激励する熱い思いが伝わりました。

練習も残り５回。最後まで突っ走ります。